All Posts

Style and the city

O zi de răsfăț la centrul holistic Ananda Clinic de la Snagov Atunci cînd am primit invitația de la Ananda Clinic de a petrece o zi în centrul lor, am considerat-o o provocare de a încerca terapii și experiențe noi. Sunt adepta unei abordări holistice a sănătății prin care programele de terapie se adresează nu doar părților suferinde, ci tuturor…

Continue

Frumusețe fără limite

Specialiștii centrului, oameni calzi, frumoși și inimoși, m-au primit cu multă căldură sufletească și bucurie, iar starea de bine pe care mi-au oferit-o ei a fost un alt fel de terapie. În compania lor, la început de zi, am savurat o băutură pe bază de ghimbir din gama Freeways și am avut parte și de o ședință de consiliere terapeutică oferită de Dr. Cătălin Luca.

Continue

SoloNaRia

Un loc primitor, înconjurat de natură, care seamănă mai degrabă a casă de vacanță decât a clinică. Am ajuns de dimineața la…

Continue

Yoga terapeutică

Yoga terapeutică – Meditația O activitate făcută dimineața, care ne ajută să ne trezim binedispuși! În limba sanscrită, cuvântul yoga are semnificația de unire, fuziune, contopire.  Yoga este un sistem filosofic apărut în India cu mii de ani în urmă  și este considerată o cale spre auto-cunoaștere, fiind un mijloc de desăvârșire fizică, dar și spirituală. În afara Indiei, yoga este asociată cu practica posturilor…

Continue

Ayurveda și femeia

Ayurveda și femeia Orice femeie își dorește să fie fericită și frumoasă, să aibă încredere în ea și să fie admirată. Starea ei psihică depinde în mare măsură de echilibrul ei hormonal care determină, de asemenea, și aspectul corpului fizic. Variațiile hormonale lunare care determină manifestarea ciclului menstrual pot umbri uneori starea de bună dispoziție a femeii, făcând-o să fie…

Continue

Ayurveda și silueta

Ayurveda ne învață că fiecare dintre noi avem o anumită tipologie constituțională care ne predispune la o anumită structurare a corpului fizic de care este foarte important să ținem cont pentru a ne putea menține starea de armonie si sănătate.

Continue

Ayurveda – elemente introductive

Ayurveda este medicina tradițională indiană și are o vechime de peste 5000 de ani. Ea se bazează pe principii universal valabile, ce au fost confirmate în mii de ani de practică, ceea ce o face aplicabilă în orice zonă geografică a lumii.
Conceptul de sănătate în viziunea ayurvedică este unul holistic, sănătatea însemnând atât buna funcționare a ființei umane, cât și integrarea ei armonioasă în mediul său de viață. Această integrare necesită în primul rând o bună cunoaștere a structurii ființei umane în toată complexitatea ei, precum și a modului cum funcționează ea.

Continue

ayurveda si gusturile

Perspectiva ayurvedică asupra gusturilor

Tipul constituțional al unei ființe umane determină preferițele respectivei ființe față de anumite realități, printre care și gusturile. 
 În funcție de starea de sănătate sau de boală în care ființa umană se află, preferințele ei gustative vor fi NATURALE, respectiv INERȚIALE sau PERTURBATE.

Preferințele gustative NATURALE completează spectrul energiilor prezente în proporție mai mică în structura individuală și reflectă manifestarea STĂRII DE INTELIGENȚĂ NATURALĂ în ființa respectivă.

Continue

Remedii ayurvedice pentru sănătatea copiilor

Frigul ne bate la ușă, vacanța s-a terminat și copiii se reîntorc în colectivități: școală, grădiniță, creșă etc. Pentru a evita îmbolnăvirile prin contaminare de la alți copii este indicat ca imunitatea copiilor să fie una puternică. Pentru aceasta, mamele pot să administreze copiilor, din timp, suplimente pe bază de plante care să le asigure o bună imunitate și în felul acesta să îi scutească de toate suferințele care pot să apară.

Continue

Gusturile și emoțiile

Cele șase gusturi elementare sunt mai importante pentru minte decât pentru trup deoarece mintea este aceea care permanent urmărește să conștientizeze stimularea senzorială. Gusturile și emoțiile asociate acestora sunt cei mai importanți factori care influențează funcționarea organelor de simț. 

În Ayurveda se cunoaște că la nivelul minții există 3 tendințe fundamentale de manifestare, care influențează și gradul de rafinare și purificare al întregii ființe.

Continue

eft

EFT – Tehnica de eliberare emoțională

Tehnica de Eliberare Emoțională (Emotional Freedom Technique – EFT) denumită și Tehnica tapotamentului este pe scurt o „presopunctură emoțională” care combină stimularea prin batere ușoară a punctelor ce constituie capete de meridiane energetice cu elemente de stimulare a emisferelor cerebrale și cu afirmații foarte specifice, în timp ce ne îndreptăm atenția către senzațiile fizice de disconfort, amintiri, emoții, diferite adicții, pofte etc. de care dorim să ne eliberăm.

Continue

Afecțunile respiratorii sezoniere

Trecerea de la anotimpul rece la primavara se poate solda, pe fondul usoarei slabiri a sistemului imunitar din timpul iernii, cu unele afectiuni sezoniere ale aparatului respirator. Fara sa prezinte  o mare gravitate, sunt deranjante prin simptomele lor : inflamatia cailor respiratorii superioare si inferiore, infundarea nasului, secretii nazale excesive, tuse, expectoratie, uneori febra.

Continue

Revista Femeia

Centru Ayurvedic Ananda Clinic este primul centru de recuperare și terapii alternative cu specific ayurvedic din România. O echipă de medici specializați în India oferă programe personalizate de prevenție, tratament și recuperare, care includ atât masaje terapeutice, proceduri ayurvedice și terapii alternative, cât și nutriție personalizată, psihoterapie, salină, saună și sală de exerciții. Centrul oferă și cazare.

Continue

Luni - Duminică 9:00 – 21:00Orice vizită se face în baza unei programări prealabile

Abonează-te la Newsletter
economisește la prima ta rezervare





    Ananda Clinic © 2021. Toate drepturile rezervate